오늘은 국내산 닭가슴살을 사용해 만든 탱크닭을

활용한 닭가슴살 야채볶음 조리!

집반찬 없는 분들도 드시기에 좋고, 저칼로리의 음식을

찾는 분들에게도 추천드리는 맛좋은 음식중 하나라고

자신있게 말할수있는 야채볶음!

영양도 챙기고 맛까지도 챙겨서 식사해보세요

go!

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탱크콥스 WPI를 활용한 와플

재료 :

- 탱크닭 (오리지날/블랙페퍼 맘대로 픽!)

- 양파

- 피망

- 양배추

- 땡초

원하시는 야채를 양껏 추가하셔도 좋습니다!

1. 재료를 한입에 먹기 좋은 크기로 썰어주시면 됩니다

2. 달궈진 후라이팬에 탱크닭과 야채들을 한번에 넣고 볶아주시면 됩니다 

3. 이렇게 노릇노릇해질때 까지 볶아주시면 끝!

따로 간을 하지않아도 되지만 간이 부족하다고 생각하시면 약간의 간을 해주셔도 좋습니다!

다이어트를 하시는 분들, 혼밥하시는 분들도 다 건강하게

드실 수 있는 음식으로 제일 좋은 듯한 탱크닭 야채볶음

단백질 섭취가 가장 중요한 거 아시죠?

맛있게 드시는 음식으로 최고인 닭가슴살 야채볶음

퍽퍽한 닭가슴살이 아니라 촉촉하고 부드러운 닭가슴살이라

다른 요리들에 사용해도 좋습니다

야채볶음을 만들때는 자신이 좋아하는 야채를 추가해서

더 넣어서 볶아주셔도 맛있게 드실 수 있습니다

또한 소스를 추가해서 드시면 더욱 좋지만 건강하게 소스 없이

조리해서 드셔도 좋습니다😊

오늘도 더욱 건강하게 식사하실 수 있게 탱크콥스와 함께하세요